A continuación encontrarás una guía completa para acceder de forma inmediata y gratuita a la orientación y contención en situaciones de crisis de salud mental, a través de los canales que operan las 24 horas, los 7 días de la semana, en Chile.
En caso de crisis o pensamientos suicidas, siempre llama primero a la línea de prevención de suicidio función 24/7 de Salud Mental Ahora al *4141; allí psicólogos especializados te escucharán sin juzgar y entregarán contención inmediata. Si requieres orientación profesional adicional, puedes contactar Salud Responde al 600 360 7777 (opción 2) durante horario diurno imhay.org. Para jóvenes entre quince y veintinueve años, el chat “Hablemos de Todo” del INJUV ofrece ayuda en línea en horarios extendidos. Otros servicios de apoyo incluyen la Línea Libre (1515) de la Fundación para la Confianza y Fono Drogas y Alcohol (1412), ambos con atención diariamente.
Acceso inmediato a la orientación en crisis
Línea de prevención del suicidio Salud Mental Ahora
Llama al *4141 desde cualquier celular en Chile y serás atendido por un psicólogo capacitado en evaluación y contención de riesgo suicida, disponible las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana.
Salud Responde
Marca el 600 360 7777 y selecciona opción 2 para recibir orientación profesional en salud mental de lunes a viernes de 9 a 18 hrs.
Chat Hablemos de Todo (INJUV)
Accede al chat en injuv.cl en horario de lunes a viernes de 10 a 21 hrs y sábados de 11 a 17 hrs; atendido por psicólogas especializadas para contención y derivación.
Servicios de apoyo complementarios
Línea Libre Fundación para la Confianza
Disponible de lunes a sábado de 10 a 22 hrs en el número 1515; entrega orientación y contención en crisis de estrés, ansiedad o soledad.
Fono Drogas y Alcohol (SENDA)
Llama al 1412 las 24 hrs para apoyo gratuito y confidencial dirigido a personas con consumo problemático o sus familias.
Teléfono de la Esperanza
Atiende en Chile al (0056) 42 22 12 00 / 42 22 12 02 las 24 hrs, ofreciendo escucha y apoyo a quienes atraviesan crisis emocionales profundas.
Recursos digitales y en línea
Crisis Text Line (EE. UU.)
Envía “AYUDA” al 741741 para chatear gratis con un consejero de crisis voluntario – disponible 24/7 – útil si viajas al extranjero.
Línea 988 de EE. UU. (prevención del suicidio)
Marca 988 para apoyo confidencial en inglés o español si te encuentras fuera de Chile; funciona sin importar tu ubicación en EE. UU.
Buenas prácticas en situación de crisis
Buscar un entorno seguro
Al llamar, siéntate en un lugar tranquilo y libre de objetos con los que pudieras hacerte daño.
Preparar información relevante
Anota tu nombre, edad, ubicación y motivo de consulta antes de llamar para agilizar la evaluación inicial.
Procurar acompañamiento
Si es posible, llama acompañado de algún familiar o amigo que brinde apoyo emocional mientras esperas ayuda profesional.
Esta recopilación te asegura tener a mano los principales números y canales de orientación en crisis de salud mental, con atención continua y gratuita. Si en algún momento te encuentras en riesgo o conoces a alguien que lo esté, no dudes en contactar de inmediato a *4141 o a cualquiera de estos servicios.
La línea telefónica “*4141, no estás solo, no estás sola” es un servicio gratuito y confidencial del Ministerio de Salud de Chile destinado a la prevención del suicidio y la contención en crisis de salud mental, disponible las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana. Atiende llamadas desde celulares a nivel nacional y está coordinada con el Hospital Digital para derivaciones de urgencia cuando sea necesario. Además de este canal, existen múltiples servicios complementarios de apoyo emocional, incluyendo la línea Salud Responde, el chat Hablemos de Todo del INJUV, la Línea Libre de la Fundación para la Confianza y el Fono Drogas y Alcohol de SENDA, todos orientados a brindar escucha activa y contención especializada. A continuación se presenta una guía detallada de los principales números y plataformas disponibles, los horarios de atención, los perfiles de público objetivo y las buenas prácticas para aprovechar estas herramientas en momentos de crisis.
Línea de prevención del suicidio “*4141”
Características del servicio
La línea “*4141” es operada por psicólogos del Ministerio de Salud y coordina derivaciones al Hospital Digital y servicios de urgencia según sea requerido.
Horarios y cobertura
Funciona de forma ininterrumpida todos los días del año, sin costos para el llamante.
Proceso de atención
Al llamar, un profesional realiza una evaluación de riesgo, ofrece contención emocional, técnicas de regulación y, de ser necesario, gestiona derivaciones.
Servicios complementarios de orientación
Salud Responde
Línea 600 360 7777 (opción dos) ofrece orientación en salud mental de lunes a viernes de nueve a dieciocho horas, atendida por profesionales de la salud.
Chat “Hablemos de Todo” (INJUV)
Disponible en injuv.cl de lunes a viernes de diez a veintiuna horas y sábados de once a diecisiete, orientado a adolescentes y jóvenes hasta veintinueve años quedate.saludoriente.cl.
Línea Libre (Fundación para la Confianza)
Atiende en el número 1515 de lunes a sábado de diez a veintidós horas, brindando escucha activa y derivaciones cuando corresponda.
Fono Drogas y Alcohol (SENDA)
Línea 1412 disponible las veinticuatro horas para apoyo en problemas de consumo y sus consecuencias familiares.
Teléfono de la Esperanza
Atiende al (0056) 42 22 12 00 y 42 22 12 02 todo el día, ofreciendo contención ante crisis emocionales profundas .
Plataformas digitales y líneas internacionales
Crisis Text Line (EE. UU.)
Envía “AYUDA” al 741 741 para chatear con consejeros voluntarios en inglés y español, ideal si te encuentras en el extranjero.
Línea 988 (EE. UU.)
Marca 988 para apoyo en inglés o español desde cualquier punto de EE. UU., disponible las veinticuatro horas diprece.minsal.cl.
Buenas prácticas en situación de crisis
Entorno seguro
Busca un lugar tranquilo, libre de objetos que puedan causar daño mientras esperas ayuda.
Información previa
Anota datos como tu nombre, ubicación y motivos de la llamada para agilizar la atención.
Acompañamiento
Si es posible, llama junto a un familiar o amigo que brinde contención emocional adicional.
La línea telefónica “*4141, no estás solo, no estás sola” es un servicio gratuito y confidencial del Ministerio de Salud de Chile que ofrece apoyo inmediato en situaciones de crisis de salud mental y prevención del suicidio, atendido por psicólogos especializados las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana crececontigo.gob.cl. Este canal se integra con el Hospital Digital para coordinar derivaciones de urgencia cuando la evaluación lo requiera gob.cl. Además, el Ministerio de Salud complementa esta línea con otros servicios como Salud Responde, el chat “Hablemos de Todo” del INJUV, la Línea Libre de la Fundación para la Confianza y el Fono Drogas y Alcohol de SENDA, garantizando una red de contención y orientación accesible a toda la población.
Características de la línea *4141
Operatividad y cobertura
Disponibilidad continua
La línea *4141 está habilitada las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana, sin costo para el usuario y accesible desde cualquier teléfono celular en Chile.
Atención especializada
Los llamados son atendidos por psicólogos formados en prevención del suicidio y primeros auxilios psicológicos, quienes realizan evaluación de riesgo y entregan contención emocional inmediata.
Proceso de atención en *4141
Primer contacto y evaluación
Recepción de la llamada
Al marcar *4141, un profesional recoge datos básicos como edad, género y motivo de consulta para contextualizar la situación.
Evaluación de riesgo
Se indaga sobre ideación suicida, plan y acceso a medios, para determinar el nivel de urgencia y aplicar técnicas de contención.
Derivación y seguimiento
Coordinación con Hospital Digital
Si el caso lo requiere, se gestiona derivación directa al Hospital Digital para atención psiquiátrica de urgencia o a un centro de salud cercano.
Plan de apoyo continuo
Se ofrece seguimiento telefónico y orientación sobre servicios locales de salud mental para asegurar continuidad de la atención.
Servicios complementarios en Chile
Salud Responde
Teléfono y horarios
Marca 600 360 7777 y selecciona opción 2 para acceder a asesoría en salud mental de lunes a viernes de nueve a dieciocho horas.
Chat Hablemos de Todo (INJUV)
Enfoque juvenil
Disponible en injuv.cl, atiende a adolescentes y jóvenes hasta veintinueve años en horarios extendidos (lunes a viernes de diez a veintiuna horas y sábados de once a diecisiete).
Línea Libre y Fono Drogas y Alcohol
Línea Libre Fundación para la Confianza
Llama al 1515 de lunes a sábado de diez a veintidós horas para contención en crisis de estrés, ansiedad o soledad.
Fono Drogas y Alcohol (SENDA)
Accede al 1412 las veinticuatro horas para apoyo en consumo problemático y derivaciones a tratamiento.
Herramientas internacionales para crisis
Crisis Text Line
Chat de texto
Envía “AYUDA” al 741 741 en EE. UU. para conversar con consejeros voluntarios en inglés o español, útil si viajas fuera de Chile.
Línea 988 (EE. UU.)
Prevención del suicidio
Marca 988 para apoyo confidencial las veinticuatro horas en EE. UU., disponible tanto en inglés como en español.
Buenas prácticas en situaciones de crisis
Preparación antes de llamar
Entorno seguro
Busca un lugar tranquilo, libre de objetos con los que puedas lastimarte mientras esperas la atención.
Recolección de información
Anota tu nombre, edad, ubicación y motivos de la llamada para facilitar la evaluación inicial.
Acompañamiento y seguimiento
Red de apoyo
Si es posible, llama acompañado de un familiar o amigo para recibir contención adicional durante la conversación.
Continuidad del cuidado
Solicita información sobre grupos de apoyo y profesionales locales para asegurar seguimiento tras la crisis inicial.
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